Vorbereitung

GP-Trainingsplan

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Mit Kraftreserven in den Aargauerstalden einbiegen, sich noch einmal von den Zuschauermassen beflügeln lassen um dann, vorbei am Rosengarten, Richtung Ziel zu fliegen – so stellt sich wohl manch eine:r den perfekten Abschluss des eigenen Laufes beim Grand-Prix von Bern vor.

Die GP Strecke stellt eine grosse Herausforderung dar und erfordert eine gründliche Vorbereitung – und das nicht nur, wenn man mit der oben beschriebenen Lockerheit dem Ziel entgegenlaufen möchte.

running.COACH ist offizieller Trainingsplan-Partner des Grand-Prix von Bern und bietet dir die Sicherheit, dass deine Trainings mit der optimalen Dauer und dem passenden Tempo geplant werden, damit du an der Startlinie in Bern dein volles Potenzial abrufen kannst. Die Trainingsvorgaben orientieren sich dabei jederzeit an deinem aktuellen Leistungsniveau und passen sich deinen Fortschritten dynamisch an.