Trainingsgruppen

Ein umfassendes Laufangebot für alle Niveaus. Es wird in 10 verschiedenen Leistungsgruppen trainiert.

Dienstag, 18.15 Uhr, Sportanlage Schönau
Donnerstag, 18.15 Uhr, Sportanlage Schönau

Sommer: Lauftechnik, Bahntraining, Dauerläufe, Intervalltraining etc.
Winter: DI: Lauftraining draussen, DO: Lauftechnik und Krafttraining in der Halle.

Ressortleitung Running/Walking:
Andrea Wahli-Vögtli und Melanie Friedli
running@stb-la.ch
www.stb-la.ch/running-walking